Blog de Mentiness
Ideas, casos y herramientas para preparar conversaciones difíciles, acompañar equipos y tomar mejores decisiones.
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Cultura
El concepto de multi-habilidad hace referencia al conjunto de habilidades, conocimientos, experiencias y aptitudes que le permiten a una persona desempeñar trabajos o roles…
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Sentirse desbordado, evitar los problemas o darle vueltas a todo tiene nombre: regulación emocional. Qué es y cómo entrenarla para que no te desborde.
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Bienestar
El tecnoestrés aparece cuando la tecnología va más rápido que nuestra capacidad de gestionarla. Qué es, cómo se manifiesta y cómo reducirlo.
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La startup gallega Mentiness lanza al mercado la primera plataforma española dedicada a la prevención y cuidado de la salud mental dentro de las…
Llévalo a la práctica
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